褪黑素、胶原蛋白、抗糖丸…你吃的是养生还是焦虑?

睡眠不好吃褪黑素，过了25岁每天要吃胶原蛋白，想保持年轻来瓶抗糖丸……越来越多的人开始吃保健品，少则一两样、多则十来种。这样的养生焦虑，你是不是也深陷其中呢?