俗话说，" 腊七腊八冻掉下巴。"
　　最近的气温已经跌至零下十度，
　　然而一些冬泳爱好者不畏严寒，
　　他们挑战自我，感受着冬泳带来的乐趣。



　　昨天下午记者来到了虎山公园，
　　发现有不少冬泳爱好者正在游泳，
　　这寒冷的气温并没有抵挡他们的热情。


　　寒冬的下午，阳光洒在蓝色的水面上，
　　这些冬泳爱好者伴着水里的寒冰畅游起来，
　　让人看了不禁赞叹：" 真是太有勇气了。"



　　记者看到放在岸边的拖鞋也都结满了冰花。


　　一位冬泳爱好者告诉记者，他几乎每天都来，早上六七点钟就有游的，下午一点到三点之间是人最多的时候，大约有二三十人。记者注意到他们的年龄大都在五十岁以上，冬泳年龄大都在三年以上。
　　" 冬泳是很有利于身体健康的，你看我今年虚岁都 80 了，我已经游了快 20 年了，我以前就非常喜欢运动经常锻炼，从三十岁开始我就没有打过针住过院。冬泳给我带来了一个好的身体，能活络静脉，提高抗寒能力。" 冬泳爱好者丁继善老人笑着说。
　　记者看到，丁老先生虽然已经快八十岁的高龄了，但是游起泳来就和小伙子一样，五分钟的时间就游了一个将近五十米的来回。 记者注意到，这些冬泳爱好者并不是直接就能下水，他们首先得脱了衣服热身，然后试探性的把水洒在身上，这样做是为了适应水温。他们游泳的时间都不是很长，大约都是游一圈就上岸。一位冬泳爱好者告诉了记者其中原因，" 今天的水温也就三度左右，太冷了再游怕身体受不了，冬泳的时间不适合过长。游完了，用自己打的井水冲一冲，然后穿上衣服跑一圈，这样能保证身体不受寒，起到强身健体的效果。"
　　虽然冬泳是一项很好的运动，但是记者也看到在水库旁有禁止游泳的标语，为了安全，记者还是建议到专业的游泳场地进行锻炼。